!! أتعــبــني غــروري !! مشرفة
عدد المساهمات : 690 || نقآطي ♥ : 1630 التــقــيـم : 221 تـآريـخ انضمامـي للمنتـدى..~: : 08/06/2013 الجنس : || مزاجي♥: : || عمري ♥: : 25 الموقع : https://toor.forumarabia.com
| موضوع: أحدث الاكتشافات الطبية:العلاج بالفواكه الخميس يونيو 20, 2013 9:13 pm | |
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الفاكهة تحتوي على أنزيمات ومعادن ومضادات أكسدة تساعد فى علاج الكثير من الأمراض. وكل فاكهة تساعد فى العلاج من مرض معين، وفى هذا التقرير نتناول العديد من الأمراض الشائعة والفاكهة المناسبة لعلاجها مع الأخذ بعين الاعتبار بأن الإفراط فى تناول غذاء بعينه له أضراره الجانبية. فقر الدم يقول خبراء الصحة ان أفضل فاكهة لعلاج هذا المرض هى التين والخوخ المجفف لاحتوائهما على الحديد الذى يساعد على حمل الأوكسجين إلى أجزاء الجسم، ويقلل من إصابته بفقر الدم، وينصح العلماء بتناول ثلاثة تينات فى اليوم لتوفير خمس الكمية المطلوبة يومياً للجسم من الحديد وتناول عشر ثمرات من الخوخ المجفف لتوفير الكمية نفسها التى يحتاجها الجسم ويفضل تناول التين والخوخ المجفف مع ثمار غنية بفيتامين "سى" مثل الحمضيات والتوت. هشاشة العظام
فى السياق ذاته أشارت دراسة حديثة أجراها علماء بـ جامعة "ميرلاند" أن التين يساعد على علاج هشاشة العظام لاحتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم، وأكدت أن تناول 5 ثمرات من التين الجاف يومياً يساعد على توفير ثلث الكمية المطلوبة من الكالسيوم وكذلك الماغنسيوم الذى يكمل عمل الكالسيوم فى الحماية من
أفضل فاكهة لعلاج هذا المرض حسب تأكيدات باحثين كنديين هى الأناناس لأنه يحتوى على البروميلين، الذى يساعد على هضم البروتينات ويمكن تناوله بعد وجبة غنية بالعناصر الغذائية.
البشرة والأسنان المصفرة
يعتبر التوت التوت الارضي فاكهة مثالية للقيام بهذه المهمة لاحتوائه على بعض الأحماض المنعشة للبشرة المتعبة. وينصح الأطباء أصحاب البشرة الدهنية بأن يدلكوها بنصف ثمرة توت بصورة مباشرة ويؤكدون أن تناول التوت باستمرار يساعد على تنقية البشرة خلال بضعة أيام كما أنه يساعد على تبيض الأسنان وإضفاء لمسة لمعان عليها. مشاكل الدورة الشهرية يعد الموز أفضل فاكهة لعلاج ذلك حيث يحتوى على نسبة جيدة من فيتامين "بى" تقدر بـ 15% من الكمية المطلوبة يومياً فى الموزة الواحدة ويساعد هذا الفيتامين على علاج أمراض التوتر والاكتئاب والاضطرابات المزاجية التى تصاحب الدورة الشهرية للنساء ويحتوى الموز أيضاً على الكروم الذى يساعد على تنظيم مستوى السكر فى الدم وهو ما يمنع الشهية نحو الحلويات والشوكولاته التى تشعر بها المرأة فى هذه الفترة. المشاكل الجلدية لمعالجة العروق الحمراء التى تظهر على الجلد اكتشف باحثون بـ جامعة هارفارد أن العنب يساعد على تقوية جدران الأوعية الشعرية الدقيقة وتفادى ظهور العروق الحمراء فى البشرة وأكدوا أن العنب يحتوى على مركبات البابو فلافينويدز التى تساعد على تقوية جدران الأوعية الدموية الدقيقة وتمنع النزيف الدموي الخفيف.
ودي
| |
|
محبة براء العويــد عضو فعال
عدد المساهمات : 63 || نقآطي ♥ : 226 التــقــيـم : 18 تـآريـخ انضمامـي للمنتـدى..~: : 25/08/2012 الجنس : || مزاجي♥: : || عمري ♥: : 27 الموقع : ♥فــي قــلــــــ♥ـب بــراء العــــ♥ويــد♥^^
| موضوع: رد: أحدث الاكتشافات الطبية:العلاج بالفواكه الجمعة يونيو 21, 2013 3:52 pm | |
|
جزاك الله خير خيتو ع المعلومات الرائعه استمري | |
|
عشقي رغودهـ الوزان عضو مميز
عدد المساهمات : 120 || نقآطي ♥ : 211 التــقــيـم : 0 تـآريـخ انضمامـي للمنتـدى..~: : 13/06/2013 الجنس : || مزاجي♥: : || عمري ♥: : 24 الموقع : جدهـ
| موضوع: رد: أحدث الاكتشافات الطبية:العلاج بالفواكه الجمعة يونيو 21, 2013 6:27 pm | |
|
ماأجمل تلك المشاعر التى
خطها لنا قلمك الجميل هنا
لقد كتبت وأبدعت
كم كانت كلماتك رائعه فى معانيها
دائمآ فى صعود للقمه
| |
|
أنين الورد عضو نشيط
عدد المساهمات : 20 || نقآطي ♥ : 25 التــقــيـم : 0 تـآريـخ انضمامـي للمنتـدى..~: : 16/06/2013 الجنس : || مزاجي♥: :
| موضوع: رد: أحدث الاكتشافات الطبية:العلاج بالفواكه الجمعة يونيو 21, 2013 10:46 pm | |
| پآرَگـَ آلله فيگـِ عَ آلمَوضوعْ
آسْآل آلله آنْ يعَطرْ آيآمگـِ پآلريآحينْ
دمْت پـِ طآعَة آلله .. | |
|
فديتك رموسـة عضو مميز
عدد المساهمات : 131 || نقآطي ♥ : 226 التــقــيـم : 0 تـآريـخ انضمامـي للمنتـدى..~: : 16/06/2013 || مزاجي♥: :
| موضوع: رد: أحدث الاكتشافات الطبية:العلاج بالفواكه السبت يونيو 22, 2013 11:04 am | |
|
يسلمووووووووو كتير ياميدعه ماا ننحرم من ههالطله الحلوهــ | |
|