سجل حضورك بمعلومة طبية

هلا وغلا فيكم أحبتي أعضاء وزوار

منـتدآآآنـا الغالي

ربي يسعد صباحكم/مساءكم

أتمنى أن تكونوابصحة وعافية على طول إن شاء الله

بما أن القسم يهتم بالصحة فأحببت أطرح موضوع هو

عبارة عن تسجيل حضور العضو بمعلومةطبية سواءكانت

نصيحة أو اكتشاف طبي جديد أو اسم دواء ومعلومات بسيطة عنه
]أو مرض بشرط أنها تكون صحيحة
]أتمنى أن أرى تفاعلكم مع الموضوع

تناول السمك مرة في الأسبوع :

على الرغم من إنالإخصائين يوصون بتناول حصتين من السمكـ اسبوعياً ؛ إلاّ أن تناول حصةواحدة

يمكن أن تساعد على تحسين توازن المواد الكيميائية الدماغية ؛

والسمكـ مفيد لصحة القلب والدمـــاغ .

إنها دعوة للسلامة والتمتع بالصحة بعيدا عن المرض
والصحة تاج على رؤوس الأصحاءلا يراه إلاالمرضى
لنقطف من ثمار الصحة تاجاجوهريا

دمتم سالمين

يعتقد بعض الناس أن تنظيف الأذن يوميا يقيها من الأمراض
ولكنه فى الحقيقة يعطل الية الأذن الطبيعية ويزيد احتمالات الأصابة بالألتهابات

التفاح لاينصح به لمرضى القولون العصبي

إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك!
لماذا؟
هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن
تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب
تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة
أو الدغدغة.
الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة
في نيوجيرسي.

...تخفيف احتقان الأنف ...

هل تعاني من احتقان الأنف المزمن
ولم تنفع معك الأدوية،
أليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف
من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف فمك
بالتناوب، ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد.
هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات
الأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان،
بعد20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل.

ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان
الجامعية.

هل تعلم ان تفريش الاسنان مرتان في اليوم يضر بالاسنااان؟؟

؟؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

فكره حلوه
تسلمي ولا تحرمينا من جديدك
استمري!

الجلوس جنب الاجهزة الالكترونية سبب الي ضعب النظر

» دراسة طبية : سمنة البطن تزيد خطر الإصابة بالربو
» سجل حضورك باي انشودة تحبها لـ اي قناة
» سجل حضورك بكلمه غريبه ينطقها طفلك ...
» مجــدادا\سجل حضورك باسم**احد الاعضاء بالمنتدى